喝醋有什么好处？什么醋最好呢？醋有什么妙用吗？

一、喝醋有什么好处？什么醋最好呢？醋有什么妙用吗？

好处~

1、消除疲劳；

2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定；

3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收；

4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成；

5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等；

6、增强肝脏机能,促进新陈代谢；

7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生；

8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量；

9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖；

10、食醋中还含有抗癌物质。

镇江陈醋最好

醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成份是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖份、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成份对皮肤极其有用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重视。

皮肤粗糙者，可将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，容颜就会变得细嫩， 皱纹减少。

在洗脸水中，加一汤匙醋，洗毕后用清水反复洗净，也有美容之效。

用醋200毫升加水500毫升，烧热洗头，每天1次，对防脱发、头痒、头屑疗效显著。

如果想要手指甲和脚趾甲光亮晶莹，可在温水中加进半茶匙醋，用其浸泡手指甲或脚趾甲，然后再进行修剪。此时，不但甲皮易于修剪，而且甲缝中的污垢也容易清除。

洗澡时，可在水中放点醋浸浴，浴后会使肌肉放松，疲劳消除，皮肤光滑。

对于女性来说，醋有一些特别的功效——女性要想颜面肌肤润泽，青春长驻，关键就要减少体内的过氧化脂质，过氧化脂质不仅是多种疾病的元凶，也是美容的克星。

下面介绍几种用醋美容方法：

减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

抑制头屑：有些女孩子头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。可在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。

黑发亮发：有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，可在每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

使用时的注意事项：

外用醋一般以米醋为好，不宜用白醋，因为白醋以醋精配制。“吃醋”虽然好处多多，但也不可过量；成年人每天食醋量应在20～40克，最多不宜超过100克；醋对钙的代谢作用也不可轻视，为了防止成年女性的骨质疏松症，患有下列疾病的人不宜吃醋：胃溃疡、胆囊炎、肾炎、低血压、胆石症、骨损伤及慢性肾脏病等。

长期喝醋容易引起牙齿的腐蚀和脱钙，所以喝醋时应用水稀释，尽量用吸管直接咽下，然后用水漱口。空腹时不要吃醋，以免胃酸过多而伤胃；胃酸过多的人，不宜喝醋。

参考资料：

二、大蒜生吃好还是熟吃好,能治什么病？

蒜具有杀菌和防癌的功效，每100克鲜蒜中，含水分64~72克，蛋白质3. 6~6. 9克，碳水化合物22~30. 3克，蒜还含有大蒜素，具有杀菌作用。中医认为大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺，暖脾胃，消症积，解毒，杀虫的功效。

大蒜还能促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效

还有大蒜生吃 还是熟吃都好，没有什么好坏之分，而且大蒜能提气 预防感冒的功效，所以楼主没事可以多吃点大蒜，对你有好处，我是北方人我爱吃生蒜，南方估计爱熟吃，

三、泰迪狗狗不能吃什么食物？

划重点，每一个铲屎官都应该牢记

四、美国语言学校要读多久

修满12分学分即可。

美国语言学校，成立于20世纪晚期，原名“波士顿语言学习之家”，在1990年重新合并整顿后更名为美国语言学校。该校采用让学生完全浸入到英语语言环境中学习英语的一对一的私人指导的教学方式，并且周全细致的服务项目、精心设置的语言课程和资深老师的专门辅导，使学生们在最短的时间内掌握英语。

课程设置：

标准课程：

该课程是美国语言学校最受欢迎的项目，它是为每一位有上进心的青少年学生、年轻的成人雇员或退休主管专门设计的。美国语言学校有每周授课时数为15、20和25小时灵活的私人英语学习时间，也会安排学生在寄宿家庭住宿和膳食。此外，学生每周还会有一次与寄宿家庭游览周边风景的远足活动。

商务和专业词汇学习课程：

该课程是专为繁忙的专业人士设计

商业 & 专业词汇：

该课程专门为忙碌的经理人/专业人士开设。教师通过专业词汇和教学方法，时学生熟悉美国的企业实况。住宿除了上述的标准住宿条件外，还配有专业词汇，教学和直接观察美国商务文化的机会。此针对更行业专业人士的住宿，略优于一般住宿条件。

豪华级/4星：

高级豪华课程配有合理价格内最豪华的住宿环境。除了上述的标准住宿外，还将提供商务& 专业词汇课程和最好的住宿和饮食。学生可以在这里享受到私人浴室/淋浴和课程的最佳位置。享受美食，会见有趣的人，尽情感受豪华。

*学生可以在参加以上所有课程的同时，增加业余活动或休闲课程

学生援助课程(SAP)/特殊课程

美国语言学校针对需要在某些领域需要特殊帮助的学生，开设了以下课程：

医疗预约和准备

学生援助课程会协助学生在美国做医疗预约的准备工作。我们的教师/美国语言学校会为学生在医疗首府为学生预约专业的医生，如，马萨诸塞州的波士顿，佛罗里达州的迈阿密，亚利桑那州的菲尼克斯。我们还将协助填写医疗信息表，并电话联系。许多欧洲和亚洲人都公认美国走在医学领域的前沿。

托福,GRE,GED,LLM和其他标准备考/应用

美国语言学校的老师在托福（英语考试）和LLM（法律硕士-L. Legum Magister）等考试上都是专家。专业的课件，录影带，计算机程序和目标教学在备考过程中被综合运用，使学生在这些重要考试中，将水平发挥到最佳。

大学申请/登记

我们深刻懂得找到并申请一所适合自己的大学绝非易事。因此，我们开设了这个课程，使学生能够在老师的帮助下申请学校，写论文，当英语合格时，为面试做准备。