旅游：九寨沟、黄龙旅游注意事项以及开支

一、旅游：九寨沟、黄龙旅游注意事项以及开支

黄龙这时段去景色不算最出彩，九寨当然不错了，一天时间耗在沟里可以看看经典的海子和瀑布。费用嘛，自费项目就是走入藏家150和杨丽萍的歌舞会150。

二、到九寨沟黄龙高原旅游如何预防高原反应

一、对进入高原者,应进行严格的全面体格检查。凡有明显心、肝、肺、肾等内脏器质性病变,高血压Ⅲ期以上者,均不宜进藏。

二、年龄超过40岁、身体较胖者或体弱者亦不宜去。因过度肥胖会加重高原缺氧反应,且易激发高原心脏病等。

三、若患有重感冒等,最好在平原地区医治好再进藏。否则会使高山反应加重,甚至诱发肺水肿等。

四、初去高原者,最好是夏秋季进藏,因可使高山反应大为减少,而冬季的寒冷可加重肌体的缺氧。最好是乘坐汽车进藏,以逐步适应。

五、初到九寨沟黄龙高原或间隔时间进入高原后,在最初几天内,尽管避免剧烈的运动和活动,少跑跳,应适当卧床休息。

六、高山气候即使是夏季也是早晚凉、中午热,因此保暖问题就很重要。秋季应带毛衣裤、棉衣,冬季应穿皮 大衣、毛皮靴等,预防感冒和上呼吸道感染。

七、罹患高原适应不全者,睡眠应采用半卧位,以减少右心的静脉回流和肺毛细血管充血。若觉心肺不适量好先吸氧,预备氧气袋在身边,高山反应夜间加重。可预备些强心、利尿、扩张血管的药,还可准备一些安眠 、止疼、晕车等类药,最好是中药。

八、旅游者还应准备防风沙和日光的墨镜。高原太阳直射,紫外线非常强烈,对视神经可造成不同程度的损害, 也可防“雪盲”。

九、初入高原者应多食米食。尤其是加糖的甜粥可抑制恶心、呕吐,供给酸性饮料可利于纠正碱中毒、补充能量和水分,因气候干燥,肌体对水分的需求十分迫切,可常饮些茶水或原汁饮料。每次可饮1-2口,多饮几次。酥油茶可有效抵御高山恶劣气候,还应多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力糖等富含维生素、蛋白质和高热能的食物。

三、自助游，从九黄机场是先去九寨沟比较好，还是先去黄龙比较好？

先到哪里，看朋友的飞机时间来定，上午飞机可以先到黄龙，下午飞机直接到九寨沟。

晚上的飞机到了，就直接住宿川主寺，第二天去黄龙，晚上到九寨沟。行程根据飞机时间选择不同的地方住宿，可以节省很多路上的费用。

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四、从九寨沟到黄龙再到九黄机场怎么走？

我打电话帮你问过九寨沟口汽车站了，到黄龙景区的班车每天有两班7:00 和7:30 车票是40元/张

时间在两个半到三个小时之间。客车将在3点左右返回川主寺，然后在川主寺做个出租车就可以到机场。黄龙景区到川主寺大概需要半个小时（建议坐客车，这个忘了问是否收费了，不过路程很近，就算收费都很便宜），川主寺坐出租车到机场大概15分钟，40元/车。

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五、九寨沟的旅游攻略,还有飞机飞去哪里比较近? 去1礼拜怎么安排比较好!

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